Những người nào nuôi con bằng sữa mẹ chắc chắn sẽ lâu có kinh trở lại hơn là những ai nuôi con bằng sữa pha công thức. Thời gian để mẹ có kinh trở lại sau khoảng thời gian sinh em bé còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chủ yếu là hai yếu tố chính sau đây: mẹ có cho con bú hay không và thời gian mà mẹ cho con bú là trong vòng bao lâu. Tuy nhiên tùy thể trạng mỗi người khác nhau nên rất khó để xác định chính xác được thời gian để mẹ có kinh lại sau sinh đấy nhé. Nếu như mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ
Ngoài những lợi ích to lớn đối với sức khỏe bé, việc cho con bú bằng sữa mẹ còn có thêm tác dụng giúp kỳ kinh của mẹ đến muộn hơn. Nếu như cho con bú, ít nhất là trong 6 tháng đầu mẹ sẽ không có kinh. Nhưng nếu mẹ không cho con bú thường xuyên, mẹ sẽ sớm có kinh trở lại. Hoặc bé ngủ xuyên đêm không dậy bú, bé được bú bổ sung sữa công thức, có nhiều khả năng mẹ sẽ sớm có kinh lại trong khoảng 6 tháng đầu sau sinh. Dù việc cho con bú có thể khiến mẹ chậm kinh nhưng nó không thể được coi là phương pháp tránh thai hiệu quả. Nhiều mẹ lầm tưởng cho con bú có thể tránh thai hoàn toàn, nhưng rất nhiều mẹ đã bị vỡ kế hoạch vì lầm tưởng tai hại đó. Như vậy có nghĩa là việc cho con bú không hoàn toàn làm ngừng khả năng rụng trứng của mẹ. Mẹ sẽ vẫn dính bầu nếu không áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn như dùng bao cao su, uống thuốc tránh thai dành cho mẹ cho con bú, cấy que tránh thai… Nhiều mẹ lầm tưởng cho con bú có thể tránh thai hoàn toàn, nhưng rất nhiều mẹ đã bị vỡ kế hoạch vì lầm tưởng tai hại đó. Nếu mẹ nuôi con bằng sữa công thức Trường hợp mẹ nuôi con bằng sữa công thức, mẹ sẽ xuất hiện kỳ kinh lại từ 1-3 tháng sau sinh. Nếu mẹ không thấy kinh lại trong khoảng thời gian này, cần đi khám bác sỹ để chẩn đoán có mắc chứng mất kinh sau sinh hay không. Dù lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa công thức, mẹ vẫn cần áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn nếu có quan hệ tình dục. Vì trứng vẫn rụng và vẫn có khả năng thụ tinh, khiến mẹ có thai. Vào kỳ kinh đầu tiên sau khi sinh, mẹ sẽ thấy kinh nguyệt có màu sẫm hoặc nhạt. Kinh nguyệt không đều, có thể kéo dài hoặc ngắn hơn so với trước khi mang thai. Tất cả những hiện tượng này đều bình thường, cơ thể sẽ tự điều chỉnh để kinh nguyệt trở lại bình thường. Tham khảo: bếp từ bosch, bep dien, bếp từ faster
0 Comments
Ngay cả trong nhà bếp của nhà bạn cũng đang có một “trợ thủ” giúp làm đẹp hiệu quả đấy, mà có khi bạn lại không biết. Đó chính là giấm táo bạn nhé. Cùng nhau tìm hiểu xem rằng những lợi ích tuyệt vời mà chúng sẽ mang lại cho bạn nhé! Ngăn ngừa mụn trứng cá quay lại
Ít ai trong chúng ta biết tới công dụng kì diệu này của giấm táo, chúng sẽ giúp ngăn ngừa lại sự xuất hiện của mụn trứng cá cũng như các dấu hiệu lão hóa. Thêm vào đó, trong giấm táo còn chứa thành phần axit hydroxyl alpha – một loại chất rất hiệu quả giúp loại bỏ các tế bào chết xuất hiện trên da và thường được dùng trong các loại mỹ phẩm làm đẹp hiện nay. Cách thực hiện là vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chấm một lượng nhỏ giấm đã được pha loãng lên vùng da bị mụn, để khoảng nửa giờ rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn sẽ tạm biệt những nốt mụn đáng ghét chỉ sau 2-3 lần thực hiện. Làm trắng da Bạn cũng có thể sử giấm táo để rửa mặt hằng ngày, bởi trong nó có chứa nhiều khoáng chất, enzim và vi khuẩn có lợi giúp cải thiện làn da của bạn. Đầu tiên, bạn hãy lựa chọn sản phẩm an toàn hoặc có thể tự làm để đảm bảo hơn. Tuy nhiên, do chúng có tính axit nên khi dùng để rửa cho vùng da mặt nhạy cảm, bạn nên pha loãng chúng với nước theo tỉ lệ 1:3. Sau đó dùng bông thấm vào hỗn hợp và xoa đều lên da mặt đã được làm ướt và để khoảng 5 phút. Cuối cùng, bạn hãy rửa lại với nước sạch và cảm nhận hiệu quả ngay nhé! Loại bỏ vết thâm và nám da Những vết thâm do mụn để lại hay tình trạng da cháy nắng khiến con gái chúng mình lo ngại. Đừng quên rằng đã có “trợ thủ” rất dễ kiếm ở ngay trong bếp giúp duy trì cân bằng độ pH của làn da. Ngoài ra, giấm táo còn có công dụng hữu hiệu làm mờ các vết nám, loại bỏ vết thâm do mụn để lại nữa đó! Cách thực hiện cũng không hề khó chút nào, bạn chỉ cần dùng tăm bông nhúng vào hỗn hợp giấm đã pha loãng, sau đó chấm lên những vết thâm. Bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ mà chúng mang lại sau khi rửa mặt với nước sạch và lặp lại 3-4 lần một tuần. Điều trị các bệnh nhiễm trùng da Do giấm táo có tính kháng khuẩn mạnh và đặc tính chống nấm, nên nó rất hiệu quả trong điều trị các bệnh nhiễm trùng. Tính kháng khuẩn mạnh mẽ này sẽ giúp làm sạch các lỗ chân lông trên da, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn. Bạn có thể dùng nó để làm sạch da một cách hoàn hảo, hoặc xử lí những dấu hiệu nhiễm trùng do mụn trứng cá gây ra nữa đấy! Tham khảo: bếp từ, bếp điện từ teka, bep tu fagor Khoai tây trông bé nhỏ là vậy nhưng lại có rất nhiều tác dụng trong cuộc sống hàng ngày đấy nhé. Chắc chắn bạn nên ghi chép lại để phòng lúc cần dùng đấy.
11 mẹo hữu ích từ khoai tây trên đây, bạn đã ghi chép lại cẩn thận chưa nào? Chắc chắn trong cuộc sống hàng ngày bạn sẽ phải sử dụng đến các mẹo này đấy. Tham khảo: bếp hồng ngoại, bep dien tu faster, bep tu teka Súp lơ là một loại thực phẩm rau xanh thân thuộc và phổ biến, được rất nhiều người yêu thích. Cách chế biến súp lơ cũng rất đa dạng, nhưng không phải bà nội trợ nào cũng đủ đảm đang để biết cách chọn mua loại súp lơ tươi xanh và chế biến chúng thành món ngon đâu nhé. Súp lơ – hay ở Việt Nam còn được biết đến với các tên gọi như hoa lơ hay bông cải. Đây là loại thực phẩm dễ ăn, dễ chế biến. Bạn có thể sử dụng các cách như luộc, hấp, hay xào, nấu canh với súp lơ đều được. Ở nước ta, súp lơ được chia ra làm hai loại dựa trên màu sắc, một là súp lơ xanh, hai là súp lơ trắng. Về cơ bản thì hai loại này chẳng khác nhau nhiều về cả thành phần dinh dưỡng lẫn hương vị. Nếu ai thích độ giòn, dai thì sẽ ưng súp lơ xanh hơn, còn ai thích độ đậm vị khi chế biến món ăn sẽ thích súp lơ trắng. 1. Chọn mua súp lơ đúng nhất
Hai loại súp lơ xanh và trắng được thu hoạch vào hai thời điểm khác nhau. Súp lơ xanh vụ mùa vào cuối tháng 7 đến hết tháng 10. Còn súp lơ trắng ngon nhất vào giữa tháng 12 đến tầm giữa tháng 4 là hết mùa. Bạn nên mua súp lơ vào đúng vụ thu hoạch để đảm bảo mua được loại tươi, ngon nhất. Khi chọn mua, bạn nên để ý tới màu sắc của chúng.. Súp lơ trắng chọn những cái nào có màu càng trắng thì càng tươi. Súp lơ xanh cũng vậy. Cả hai loại khi cầm cần chắc tay, nếu mềm nghĩa là chúng đã héo. 2. Cách bảo quản Cách bảo quản tốt nhất với cả hai loại súp lơ là cho vào túi nilon có đục vài lỗ để thoát khí. Sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh để cất trữ. 3. Sơ chế Dù bạn định nấu súp lơ theo cách nào thì bạn cũng cần rửa sạch, cắt lấy phần hoa để ăn, nhớ cắt vừa miếng là được. 4. Chế biến – Súp lơ trắng hay được chế biến trong các món salad, sử dụng chung với các loại rau củ như cà rốt, cần tây… để chấm kèm một loại sốt tạo thành món khai vị ngon miệng. Phương pháp nấu tốt nhất giúp súp lơ trắng giữ nguyên hình dạng của chúng là hấp. Với mọi phương pháp nấu, bạn cần rất chú ý để không nấu súp lơ trắng chín quá kỹ bởi nó sẽ có vị nồng khó chịu khiến món ăn trở nên kém hấp dẫn. – Súp lơ xanh hay được xào bởi chúng có độ giòn, dai. Súp lơ xanh cũng rất hợp với vị thơm của tỏi, vậy nên trước khi xào nhớ phi tỏi lên thật thơm bạn nhé. Tham khảo: bep dien tu fagor, bep hong ngoai, bếp từ faster, mức giá siêu cạnh tranh. Bạn nghĩ rằng món Âu khó nấu, chỉ thích hợp đi ăn ngoài hàng? Sai lầm to nhé. Có rất nhiều món Âu thịnh soạn nhìn tưởng chế biến vô cùng khó khăn nhưng thực chất lại nấu siêu nhanh đấy. Ví dụ như thực đơn ở dưới đây chẳng hạn. Món chính: Spaghetti cari gà Tranh thủ vào dịp ngày cuối tuần rảnh rỗi có nhiều thời gian hơn dành cho gia đình mình, các bà mẹ thử làm món mì spaghetti để “cải thiện” tình hình những bữa cơm tối đạm bạc đã ăn trong cả tuần nhé. Vẫn sử dụng tới những sợi mì vừa dai mềm thôi nhưng sự khác biệt đến từ nước sốt. Chúng ta sẽ không dùng sốt cà chua hay sốt bò băm thông thường nữa mà biến tấu một chút cho mới lạ với sốt cà-ri cay cay đủ vị béo ngậy nhé, đảm bảo ai cũng sẽ vừa khen vừa ăn hết suất ăn của mình đấy.
Cách làm món ngon mì spaghetti cà-ri gà như sau: – Đầu tiên, bạn phải sơ chế bằng cách rửa sạch thịt gà, rồi cắt miếng nhỏ cho chúng sao cho vừa ăn. Tiếp theo là ướp gà với một chút gừng, một chút tỏi băm, và bột cà ri mua sẵn. – Tiếp đó, bạn luộc mì đủ chín tới rồi vớt mì ra, nhớ xả mỳ với nước lạnh để mì được tơi hơn, nếu có đâu olive thì trộn ít dầu olive vào mỳ, xong xuôi để sang một bên. – Trong lúc bạn chờ đợi thịt gà được ngấm gia vị hoàn chỉnh, bạn sẽ thực hiện làm sốt cà-ri và chế biến topping ăn kèm. Luộc chín trứng gà. Phần hành tây, ớt chuông thì đem rửa sạch và nhớ cắt nhỏ – Phi thật thơm tỏi vaf cho các loại rau củ vào xào, nhớ nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn rồi múc ra bát để riêng. – Tiếp theo đặt xoong lên bếp cho mỡ nóng già, ta cho bột cà-ri, bột nghệ và bột ớt vào đảo qua để tạo màu và độ cay cho món ăn. Cho thịt gà vào xào tới khi thịt hơi săn lại thì đổ 250ml nước cốt dừa đã hòa loãng với 1 bát con nước vào, đồng thời hạ nhỏ lửa, đun liu riu trong khoảng 10 phút đến khi hơi sệt lại và thịt chín mềm thì bắc ra. Món salad ăn kèm Chúng ta sẽ làm một đĩa salad hoa lơ để ăn kèm nhé. Cách làm như sau: – Hoa lơ cắt nhỏ và được trần qua với nước sôi. Với vừng đen và lạc, bạn sẽ rang trên chảo nóng, sau đó xát bỏ vỏ lạc để ăn ngon hơn – Phần nước sốt để trộn salad có công thức như sau: 3 thìa nước cốt chanh, 1 thìa bơ lạc, một chút xíu muối và đường. – Cuối cùng, chỉ việc cho hoa lơ và lạc vào bát tô, đổ nước sốt vào rồi trộn thật đều và nhanh tay. Nêm nếm thêm chút muối hoặc nước cốt chanh sao cho vừa miệng rồi múc ra đĩa, rắc thêm vừng đen lên trên Tham khảo: bep tu cata, bep tu teka, bếp từ faster có tốt không, thương hiệu uy tín đã có mặt trên thị trường Việt Nam từ rất lâu. Bàn ủi là vật dụngcần thiết giúp cho việc là phẳng quần áo trở nên nhanh hơn. Đây là vật dụng cần thiết đối với mỗi gia đình thành thị hiện đại nào. Hầu hết gia đình nào cũng phải có một chiếc trong nhà. Công việc nội trợ bận rộn nên những phụ nữ thường đòi hỏi việc là ủi quần áo sao cho phải nhanh, hiệu quả mà không tốn thời gian nhất. Nhưng đồng thời bàn là cũng phải phù hợp với đa phần chất liệu quần áo nhất. Nắm bắt được tâm lý và nhu cầu này, các nhà sản xuất đã đưa ra thị trường nhiều loại bàn ủi có mẫu mã, công dụng khác nhau. Bàn ủi khô
Bàn ủi khô hay còn gọi là loại bàn ủi truyền thống, cấu tạo đơn giản lại có độ bền cao, hầu như ít xảy ra hỏng hóc, rất dễ sử dụng. Bàn ủi khô có giá thành thấp, hoạt động tiết kiệm điện. Mẫu mã thì thường thiết kế trang nhã, đẹp mắt và có màu sắc đẹp với nhiều lựa chọn cho bạn. Nhưng nhược điểm là bản ủi khô không có tác dụng giúp làm mềm sợi vải, do đó quần áo không bền lâu. Bề mặt bàn ủi hầu như khi đang vận hành rất nóng, dễ làm bỏng bạn hoặc có thể làm cháy quần áo nếu bạn không cẩn thận. Bàn ủi hơi nước Có cấu tạo tương tự như chiếc bàn ủi khô nhưng bàn ủi hơi nước sẽ được trang bị thêm một ngăn chứa nước nữa, kết hợp cùng chức năng phun tia hay phun hơi, nhờ vậy quần áo được ủi bằng nhiệt và hơi nước là chính. Ưu điểm: Loại bàn ủi hơi nước có thể ủi thẳng quần áo siêu nhanh mà không tốn lực. Các vị trí khó ủi như hàng xếp ly, khu vực dọc hàng cúc áo trở nên dễ dàng hơn. Chúng có thể ủi được hầu hết các loại vải như dạ, len, nỉ, cotton… Nhược điểm: Bàn ủi hơi nước này sẽ có giá thành cao hơn một chút so với bàn ủi khô, đồng thời kích thước to và nặng hơn bàn ủi thông thường đấy nhé. Bàn ủi hơi nước đứng Bàn ủi hơi nước đứng có các quy luật vận hành giống với bàn ủi hơi nước. Tuy vậy, chúng sở hữu các ưu điểm vượt trội hiện đại hơn: Bàn ủi đứng hơi nước sẽ ủi nhanh gấp 2-5 lần so với bàn ủi thường, nhờ vào luồng hơi nước mạnh giúp nhanh chóng xoá các nếp nhăn trên vải. Thay vì phải khom người và đè bàn ủi lên áo quần, thì bạn có thể đứng ủi thong dong thoải mái. Bạn cũng có thể dùng bàn ủi đứng hơi nước để ủi các vật dụng trong gia đình như hoa vải, nệm bọc vải, khăn trải bàn, dra trải giường, kể cả rèm cửa được treo cao… Tham khảo: bếp từ taka, bep tu brandt, bếp từ essen, mức giá rẻ nhất trên thị trường. Rất nhiều thực phẩm hàng ngày khi dùng chung cùng với bia rượu đều có thể làm cho chúng bị mất hết chất dinh dưỡng trong đó, thậm chí còn có khả năng làm hại đến cơ thể của chính bạn. Vì vậy, mỗi khi bạn ngồi vào bàn nhậu, bện nên chú ý đến các món ăn có trong thực đơn hôm đó để tránh gây hại tới sức khỏe của chính mình nhé. Thực phẩm hun khói, nướng, rán hoặc thực phẩm có chất bảo quản
Những loại thực phẩm kể trên đều có chất bảo quản – nên thường thì chúng sẽ có nhiều sắc tố và hợp chất Nitrosamine, nên khi kết hợp cùng với rượu sẽ ảnh hưởng tồi tệ đến bộ phận gan, họng thậm chí còn là mầm mống tác nhân gây ung thư. Giò, chả, bánh kẹo, mứt … hay chứa phèn Do phèn sẽ làm chậm tác dụng trong dạ dày ruột nên làm cho thức ăn sẽ ở lại ở đường tiêu hóa lâu hơn một chút và làm tăng kích thích của rượu đối với đường tiêu hóa gây chậm trễ quá trình lưu thông máu hại sức khỏe. Khoai tây chiên Trong quá trình bạn sử dụng bia, rượu, cơ thể sẽ tự động tiết ra enzyme để có thể hấp thụ chất béo. Việc ăn khoai tây chiên nói riêng và cả đồ chiên nói chung nữa sẽ làm cho cơ thể thúc đẩy nhanh quá trình phải hấp thụ chất béo, nên không tốt cho lợi ích sức khỏe chút nào. Kẹo Kẹo thường dùng sau mỗi bữa nhậu, nhưng nếu bạn dùng chung với rượu, bia sẽ làm cho bạn có cảm giác là dễ say, gây nôn nao và thậm chí là không thể kiểm soát được đầu óc của bản thân. Uống rượu có kèm nước có ga Khi uống rượu, bia chung cùng với nước có ga như coca, pespsi sẽ làm cho cồn được cơ hội nhanh chóng lan tỏa đi khắp toàn thân, và sẽ sản sinh ra lượng lớn chất CO2 gây cực nguy hại cho bộ phận gan, thận và cả dạ dày lẫn đường ruột. Nó sẽ kích thích niêm mạc của dạ dày, và ảnh hưởng tiêu hóa. Đồng thời những người bị mắc bệnh dạ dày và đường ruột nếu sau khi đã uống rượu pha nước có ga thì sẽ dễ làm cho phần ruột và dạ dày bị chảy máu. Sushi Sushi là món ăn kết hợp nhiều loại thực phẩm cùng lúc như là thịt, cá, rong biển … với nhau. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng khi rượu vang đỏ được kết hợp cùng một lượng sắt lớn nhỏ nhất định có sẵn trong cá sẽ làm tăng thêm vị tanh và độ nồng khiến cho bạn cảm thấy muốn nôn ói ra ngoài. Tham khảo: bếp từ binova, bep tu brandt, bếp điện từ Thông thường, hoa chuối hay được biết đến với vai trò là gia vị, thực phẩm. Tuy nhiên, hoa chuối cũng còn có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả nữa, và thường được sử dụng nhiều ở trong Đông y nhé. Trong đó, nếu ai đang bị căn bệnh đau dạ dày hành hạ thì nên quan tâm một chút tới dược phẩm hoa chuối này. Theo y học cổ truyền, hoa chuối có vị ngọt, tính hàn, có công dụng thông kinh lạc, nhuyễn kiên. Do đó, từ lâu hoa chuối đã góp mặt trong nhiều bài thuốc chữa đau dạ dày. Dưới đây là một số bài thuốc nho nhỏ, khá là có công hiệu mà bạn nên tính đến việc áp dụng nhé. Hoa chuối rất lành tính nên dù có thường xuyên sử dụng trong một thời gian dài cũng không lo ngại gặp vấn đề gì.
Bài thuốc 1 Ở bài thuốc này, bên cạnh hoa chuối, bạn cần phải chuẩn bị thêm 1 số loại nguyên liệu khác và đó chính là hoa trà nữa nhé. Mỗi vị thuốc sẽ lấy khoảng 15gr thôi, cho toàn bộ vào trong nồi để sắc thuốc, sắc cùng với nước, sau đó, bạn chắt lấy phần nước uống để dùng hằng ngày. Kiên trì như vậy áp dụng liền trong vòng 10 ngày, các triệu chứng của bệnh đau dạ dày đảm bảo sẽ thuyên giảm. Bài thuốc 2 Nếu bạn không tìm thấy hoa trà kí sinh trên cây tiêu, đừng quá lo lắng, vẫn còn thêm 1 cách đơn giản hơn nhiều giúp bạn điều trị căn bệnh đau dạ dày rất hiệu quả. Tuy nhiên, so với cách trên, phương pháp này tốn nhiều thời gian của bạn hơn. Hoa chuối thái nhỏ, cho vào nước rửa sạch và nấu chung với gạo tẻ thành cháo, có thể thêm vào tí muối cho dễ ăn. Thực hiện liên tục trong vòng 10-15 ngày sẽ thấy ngay hiệu quả. Chữa bệnh khác - Trị chứng ăn không tiêu, chướng bụng, đầy hơi: sau khi sắc nước hoa chuối, bạn chắt lấy nước để nguội rồi hòa thêm vào đó khoảng 1 chén rượu nhỏ để uống liên tục từ 3 – 5 ngày. - Trị bế kinh: các chị em bị bế kinh có thể sử dụng bài thuốc từ hoa chuối rất đơn giản mà cho hiệu quả cao. Bạn lấy hoa chuối và hoa hồng với lượng gần bằng nhau, thêm một chút hoa quế đem sấy khô, tán thành bột. Mỗi lần uống, bạn lấy một lượng nhỏ hòa với rượu trắng (nếu có rượu ngâm hoa cúc thì càng tốt) uống ngày lần. Tham khảo: bếp từ, bếp điện từ teka, bep tu fagor Mỗi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều cần có những cách chăm sóc khác nhau, không nơi nào giống nơi nào. Vậy nên các chị em phụ nữ phải chú ý nhé! Tẩy da chết thường xuyên giúp da luôn mịn màng.
Vốn là khu vực bị tiếp xúc với lượng ánh nắng, gió, và bụi siêu nhiều; vì thế nên da mặt của chúng ta luôn cần phải được chăm sóc đặc biệt kỹ lưỡng nhất là trong thời tiết mùa đông lạnh này. Để làn da không thường xuyên bị khô, trước hết bạn cần phải giữ ẩm cho da, cách làm đơn giản nhất là dùng sữa rửa mặt có thêm chất tẩy rửa nhé.Thường xuyên tẩy tế bào chết trên mặt, ít nhất là 1 tuần/lần và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ cho da của mình Việc đắp mặt nạ với dược liệu tự nhiên sẽ giúp cho làn da được bổ sung nước, dưỡng chất, nên sẽ giữ được vẻ tươi sáng và rạng rỡ cho khuôn mặt. Mật ong chữa môi nứt nẻ Bôi mật ong lên môi bị nẻ cũng là một cách tốt và hiệu quả. Sau khi mật ong khô, hãy thoa một ít vaseline lên trên. Để khoảng 15 phút, bạn dùng một thỏi bông gòn lau sạch mật ong và vaseline trên môi đi. Bạn nên làm việc này khoảng 2 lần một ngày. Chăm sóc đôi tay Sau khi rửa tay sạch hoặc sau khi tẩy tế bào chết trên da bạn nên thoa lên một lớp kem dưỡng ẩm để da tay mềm mại, không bị khô. Trước khi đi ngủ, hãy massage nhẹ nhàng đôi tay từ cánh tay đến ngón tay để máu lưu thông tốt, da tay không bị nhăn, ngón tay thon mềm rồi thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu dừa, dầu ô liu và đừng quên mang một đôi tất tay mỏng trước khi đi ngủ để phát huy tối ưu tác dụng dưỡng ẩm nhé. Trị nứt gót chân Chuối có chứa nhiều chất dinh dưỡng nên có thể duy trì độ ẩm và nhanh chóng làm liền các vết nứt nẻ nơi gót hồng. Cách trị nứt gót chân tại nhà bằng mặt nạ chuối khá đơn giản nhưng đừng coi thường hiệu quả lắm nhé! Bạn nghiền nhuyễn 2 quả chuối chín rồi đắp vào gót chân. Để khoảng 15-20 phút rồi bạn rửa sạch lại với nước ấm. Áp dụng thường xuyên 2-3 lần/ 1 tuần để có kết quả tốt nhất. Tham khảo: bếp hồng ngoại, bep dien tu faster, bep tu teka Hãy cẩn thận với chính các vật dụng mà bạn đựng thực phẩm hàng ngày. Đôi khi chúng chính là nguyên nhân sẽ khiến cơ thể bạn bị tích độc lâu ngày do đồ nhựa không tốt gây ung thư đấy nhé. Đồ nhựa kém chất lượng gây ung thư
Trong đồ nhựa luôn có chứa rất nhiều các loại hóa chất, cũng như chất phụ gia… Theo như các nghiên cứu khoa học gần đây thì ở nhiệt độ khoảng từ 70 – 80 độ C, thì các chất phụ gia đó sẽ bắt đầu bị hòa tan vào trong thực phẩm. Nó ẩn chứa vô cùng nhiều mối nguy hại cho con người, gây nên những căn bệnh cực nguy hiểm. Điển hình như là các loại hộp nhựa hay cốc nhựa mà chúng ta vẫn dùng hàng ngày sẽ chứa một chất cực độc gây nên ảnh hưởng tới cơ quan sinh dục của nam có tên gọi là DOP (dioctin phatalat). Không chỉ vậy, việc sử dụng đồ hộp bằng nhựa để đựng thực phẩm khi còn nóng còn làm tăng thêm nguy cơ nhiễm melamine, gây ra kích thích da, kích ứng mắt, dẫn tới những bệnh như là sỏi thận, sỏi bàng quang… Cốc, bát, đĩa giấy Để sản xuất cốc, bát, đĩa giấy, nhiều doanh nghiệp đã sử dụng nhựa PVC, hoặc giấy có tráng thêm lớp nhựa chống nước, hay giấy keo bền nước… Nếu như chất lượng kém thì các loại vật dụng này hoàn toàn có thể xảy ra các tình trạng như bong, sun, và thôi nhiễm hóa chất, chúng sẽ đi vào trong đồ ăn thức uống nếu đồ ăn còn nóng, gây ảnh hưởng xấu tới chính sức khỏe của bạn. Lời khuyên dành cho bạn là chỉ nên sử dụng các loại cốc, bát và đĩa giấy thông dụng để đựng đồ ăn có nhiệt độ khoảng 40 độ C trở xuống mà thôi. Hộp xốp Hộp xốp có thành phần chính là polystyrene (PS) trong đó không khí chiếm 95% và PS 5%. Theo nguyên tắc, hộp xốp chỉ được sử dụng để đựng đồ nguội, tuyệt đối không đựng đồ nóng trên 70 độ C. Khi đựng đồ nóng, hàm lượng monostyren (là một chất độc) có trong nhựa PS giải phóng ra nhiều sẽ gây tổn hại đến gan và dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm. Không chỉ thế, hộp xốp khi đựng đồ dầu mỡ, muối mặn, axit… sẽ tạo nên chất độc gây hại cho chúng ta. Đồ sứ tráng men màu sắc chất lượng kém Trong đồ sứ tráng men màu sắc có sử dụng nhiều hóa chất để tạo nên được vẻ ngoài bắt mắt. Tuy nhiên, nó lại không hề “thân thiện” với đồ ăn hoặc đồ uống nóng. Khi chúng ta đựng đồ nóng vào loại vật dụng này, nó có thể giải phóng các kim loại nặng như chì hoặc hòa tan các hóa chất tạo màu… Điều này không chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa mà còn kéo theo nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có cả bệnh ung thư. Tham khảo: bếp từ, bếp điện từ teka, bep tu fagor |
Liên kết website
Archives
May 2021
Categories |